jogos final copa 2022

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Após o início do outono, o clima é frequentemente acompanhado por "seco", "seco" e "quente".No outono, os males secos são ordenados e os pulmões são fáceis de sentir o mal da secura do outono.Portanto, a dieta outonal deve evitar alimentos muito secos.Você pode comer mais frutas e vegetais:

beringela.A berinjela é fria e doce e tem os efeitos de limpar o calor e aliviar a hemostasia, inchaço e dor, remover o vento e intestinos largos. jogos final copa 2022

abóbora.A abóbora é quente e doce.

Inhame.O inhame pode nutrir Yin e hidratar os pulmões. jogos final copa 2022

Leite de soja.O Soymilk contém uma variedade de vitaminas.

lírio.Lily tem os efeitos de neutir yin e limpar o calor, hidratar os pulmões e tosse, que podem cozinhar mingau, sopa e comida frita.

pera.As peras têm efeito de tratamento auxiliar na garganta seca, rouquidão, tosse seca, urina amarela e curta.Aqueles que estão frios e diarréia comem menos.

Uva.A uva é plana, doce e azeda, e entra nos pulmões, baço e meridianos renais.

maçã.A Apple tem funções como Shengjin, pulmões, aborrecimento, aperitivos etc., que é eficaz para indigestão e falta de energia.

(Li Caihong do People's Daily)