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A famosa versão do Museu Médico lançou a coluna "Termos solares", combinada com hotspots sazonais e atuais. vida saudável das quatro estações.

[Tempo] O tempo está de quente ao seco e seco

Às 4:01 em 8 de agosto de 2015, liqiu.

Dizem que o costume real da dinastia Song, "Liqiu", moveu o sicômoro em vasos do lado de fora para o palácio naquele dia.No norte, pode ser óbvio que o clima mudou em torno do outono, o tempo mudou de quente para seco. jogos nba cleveland

Hangzhou no sul não parece tão óbvio, mas o cuidadoso Dr. Jin notou as mudanças de umidade no purificador de ar.Esse purificador de ar foi colocado em sua clínica. jogos nba cleveland

Nos tempos antigos, o início do outono foi dividido em três anos: o vento frio estava tão ligado, os dois esperaram Bai Lusheng, e os três estavam esperando a cigarra fria.Durante o dia, fica frio de manhã e à noite, e a umidade também está diminuindo.

[Residência] Fácil de cansar, acalme os nervos jogos nba cleveland

"Três pontos de doença no verão", depois de quase duas semanas de alta temperatura, o corpo humano consumiu muito, e muitas pessoas ao meu redor suspiraram para sair do trabalho: recentemente, estava realmente cansado.Portanto, os antigos defendiam o outono, "nutrir yin", dando ao corpo um tempo para descansar e se recuperar.

Após o início do outono, você deve "acordar cedo e acordar cedo, se divertir com galinhas" e coletar o hábito de dormir na noite do verão. jogos nba cleveland

Após o início do outono, além dos sintomas físicos, muitas pessoas também têm desempenho emocional de secagem, devido a problemas emocionais como insônia, ansiedade, depressão etc., haverá mais pacientes com o Dr. Jin. jogos nba cleveland

A própria abordagem do Dr. Jin é se exercitar.Ele gosta de nadar e passa o tempo quase todos os dias para nadar.

A insônia é mais séria, você também pode experimentar o Four Seasons.Combinado com a aptidão física, coma um pouco de creme no verão para eliminar as sequelas do calor do verão e ajudar a melhorar o sono. jogos nba cleveland

【Comida】 Lily hidratante

O Dr. Jin disse que no outono deve escolher "anti -Drying e não oleoso" e recomenda Lily mais.Ele se lembra de que, quando criança, sua mãe frequentemente preparava a sopa de Tremella Lily e a sopa de feijão de lírio para toda a família nesta temporada.

Há outro motivo para recomendar Lily, também tem o papel de calmante.Em 2001, o Dr. Jin se referiu a essas prescrições antigas e, ao mesmo tempo, combinadas com a farmacologia moderna, desenvolveu uma decocção de Xieyu. jogos nba cleveland

Nesta temporada, os lírios também estão disponíveis.