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Richard Diana, uma cirurgia ortopédica americana bem conhecida, especializada em enfermagem conjunta. layout poker

David Baltimore, vencedor do Prêmio Nobel, descobriu que a família molecular da NFKB é o principal fator da inflamação humana.Quando fomos feridos, eles estimularam os glóbulos brancos, não apenas criando inflamação, trazendo vermelhidão e dor, mas também a causa raiz de alguns tipos de câncer.A chave para o plano DAI LAI é conter o papel de tais moléculas. layout poker

Alto açúcar no sangue pode induzir inflamação, por isso é necessário reduzir a ingestão de carboidratos, aumentar a fibra de alimentos, comer mais frutas e vegetais coloridos, evitar gorduras trans e gorduras saturadas não saudáveis, comer mais ômega 3, comer menos ômega, alimentos com não 6 ácidos graxos e escolha proteína animal com baixo teor de gordura.Ele perseguiu frango, salmão, maçãs e vegetais transversais, como brócolis, repolho, cacau e outros alimentos, e também defendia que a gordura deveria ser consumida com proteínas e carboidratos para diminuir a absorção de carboidratos. layout poker

Ele recomenda suplementar a vitamina C, D, E, B6 e o ​​cálcio e o caroteno: Além de cosméticos de camarão, você também pode pegar a essência extraída de gengibre, chá verde, toranja e romã.Muitas pessoas não estão dispostas a se exercitar devido ao inchaço articular.No entanto, ele disse que o exercício aeróbico apropriado, o treinamento de resistência e o treinamento de flexibilidade podem fortalecer os músculos, aumentar a força e a densidade óssea e melhorar a flexibilidade.No entanto, é necessário aumentar gradualmente o tempo e a intensidade. layout poker

A DAI afirmou que isso pode garantir que as articulações sejam "saúde ao longo da vida" e também podem impedir o câncer causado pela inflamação.Não se sabe se é tão controlado.No entanto, aqueles que sofrem profundamente pela dor nas articulações, mas não estão dispostos a implementar a substituição das articulações, podem querer experimentar essas terapias conservadoras.(Destrua o autor do Grand Dao: Ye Ge) layout poker