numeros que mais caem na quina

Em 23 de agosto, foi o verão de 24 termos solares.A maioria das pessoas sente que somente após o verão ou mais longe é o outono.A situação real é realmente o caso.No entanto, afinal, a temperatura está diminuindo gradualmente, o tempo fica frio todos os dias e a chuva do outono está fria, o outono é alto.A medicina chinesa tradicional acredita que o outono é caracterizado por frio e secura, resfriamento e fácil de fazer as pessoas se sentirem frias, e a secura pode fazer as pessoas secarem e ferirem. e andando.

Roupas numeros que mais caem na quina

Não se apresse em adicionar roupas numeros que mais caem na quina

Embora seja legal, você não precisa se apressar para adicionar roupas.No entanto, para aqueles que são frágeis e doentes, eles ainda devem adicionar roupas adequadamente de acordo com as mudanças climáticas.

Deve -se lembrar que o clima de outono é seco, as roupas de fibra química são fáceis de eletricidade estática, afetando a emoção e a saúde, por isso é melhor escolher roupas de algodão o máximo possível.

Comida

Pouco azedo, um salgado e doce

No outono, a umidade do ar está diminuindo e as pessoas se sentem secas e ásperas, cavidade nasal seca, dor, boca seca e garganta seca, fezes secas, etc. É necessário tomar medidas oportunas para evitar a secura do outono.De acordo com o princípio de "nutrir o sol na primavera e no verão, nutrir yin no outono e inverno", no verão, coma mais alimentos que podem nutrir yin e secar, como tremella, coentro, espinafre, ovos de pato, mel, mel, etc.

Além disso, há também uma regra bem conhecida de nutrir o yin no outono, ou seja, "menos azedo", ou seja, para convergir o qi pulmonar excessivamente forte de forma a aumentar o ácido e usar shaoxina para reduzir a dissipação de pulmão qi.A história de "Wang Mei para a sede" tem um efeito alimentar muito azedo. uvas, etc. na temporada de verão. numeros que mais caem na quina

"Shaoxin" é porque as coisas de Weixin têm o efeito do divergente, o que pode fazer com que o corpo humano sue e, em seguida, o corpo fica frio.Portanto, não é aconselhável comer pimenta, pimenta, gengibre e outros alimentos quentes após o verão, e não é aconselhável comer alimentos de churrasco.

Além disso, você também pode experimentar o método de "um salgado e um doce".Adicione uma pequena quantidade de sal à água cozida e beba uma pequena quantidade para reduzir a perda de água.O mel tem o efeito de hidratante e nutrir os pulmões.

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OK

Filho dormindo meio -dia, vendo o longe e olhando para longe numeros que mais caem na quina

Para convergir a mente no outono, você não pode ficar acordado até tarde como o verão, adequado para ir para a cama cedo e acordar cedo.Preste atenção ao meio -dia do filho adormecido, o meio -dia -meio -dia -meio -dia -meio -dia é dormir às 12 horas à noite e às 12 horas durante o dia.Isso é importante.No outono, você deve ir ao ar livre.

● Dicas

Essas doenças precisam ser evitadas após o verão do verão

Doença gastrointestinal: Como o clima fica frio, o apetite das pessoas está aberto.Então você não deve estar cheio.

Doença vascular cerebral: diminuição da temperatura, contração vascular circundante, aumento da resistência e outros fatores, como o aumento dos lipídios do sangue e o aumento da viscosidade do sangue, de modo que a trombose cerebral é propensa a ocorrer.Portanto, é melhor ir ao hospital para um exame abrangente neste momento para evitar doenças.

Doença respiratória: O outono e a secura prejudicam os pulmões, principalmente devido a bronquite e asma brônquica.

Depressão: O aumento da depressão no outono aumentará.Você pode descarregar melancolia cantando e ouvindo música.

PEIJING MORNES POST REPORTER KONG YAOYAO